【肉体改造 経過報告】2019.04.22

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こんにちは、山海安吾です。

今回は、肉体改造の途中経過報告です。

2019.04.22起床時の記録です。

・体重:59.2kg

・体脂肪率:18.2%

体脂肪率17%台まで、もう少しですね。

ただただ継続です。

ではまた。

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