今の会社を辞めると決心し、色々行動したらメンタルがさらに強くなった件

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こんにちは、山海安吾です。

今回は、わたしのメンタルが更に強化されている話です。

概要

強化の要因は、

自分の人生に対して決意したこと、

そのための行動をとってること、

その行動を継続していること。

継続している行動

  • プログラミング学習
  • 読書
  • 筋トレ

詳細

最近、自分のメンタルの変化(強化)を感じましたので、その要因を考えました。

〈強化を感じたシーン

最近会社でイヤミを言われました。

周りにそういう人がいるのです。

4月までの私だといちいち気にしてましたが、今では何も感じなくなりました。

とはいえ、無視するのはコミュニケーション上よくないので、表面的にテキトーに対処してます。

強化された要因のベースとなっていることは、人生に対して決心をしたことです。

その決心までの経緯を書いたのが以下の記事です。

自分の将来を考え、会社をやめることを決心

この決心以降、わたしは色々な行動をとっています。

行動①:プログラミング学習

将来必要なスキルと判断し、獲得することにしました。

色々と取り組んでますが、いまはEC CUBEでのオリジナルサイト構築のために、ドットインストールでPHPの勉強をしています。

行動②:読書

橘玲さんのシリーズをはじめ色々な書籍から、より豊かで自由に生きていくために必要な知識をどんどんためています。

行動③:筋トレ

このブログが継続できていることが自信となり、筋トレも継続できると考え、再挑戦しました。

現在、2週間継続しています。

まずは66日間連続で実施します。

筋トレの効果だと思いますが、メンタルが安定しています。今まで以上にプラス思考になってきました。

筋トレの効果は色々なところで紹介されていますが、本当だと考えてます。

上記の行動を、わたしは今も継続しています。

わたしの将来に関係のない人に何を言われても、気になりません。

今日も自分の将来のために、黙々と行動です。

ではまた。

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